1년 정도 철학 책을 끊었다가 다시 읽어보고 있는데, 19세기 서양 철학자들의 말이 21세기 대한민국에도 어쩜 이렇게 잘 적용되는지 이해가 안 될 정도이다. 나를 포함한 이 세상에 사는 사람들의 성향은 변하지 않는다고 점점 더 굳게 믿게 된다. 이러한 사실에 혐오감이나 두려움, 절망감이 느껴지기보다는 최소 수백 년간 지속되어온 어떤 흐름의 존재를 인지하지 못하다가 이제라도 알아간다는 사실에 기쁨이 느껴진다. 적어도 이제는 되지도 않는 전략을 사용하며 불필요한 에너지와 감정 소모를 하더라도, 그러한 자신을 보며 억울해하는 일은 없을 테니 말이다.
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교감신경 각성 전후의 극명한 차이
다이어트 하면서 느낀 점들 일어나서 커피도 안 마시고 운동을 하면 심박수가 아주 안정적이고 몸에 힘이 안 들어간다. 평소 걷던 대로 빠르게 걸으면 다리에 부하가 많이 느껴지고 뭔가가 어색하다. 풀업을 해도 평소의
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명상의 시간
요 며칠 명상을 하고 있다. 길게도 안한다. 한번에 10분 정도. 명상이라고 하니 뭐 거창하게 들릴 수도 있을텐데, 그저 눈을 감고 바닥에 앉아 자아를 지켜보는 것이라 할 수 있겠다. 자아를 짓누르는 게 아니라
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성문기초영어
요새 조홀라-\_- 한가해져서 정신차리고 기본기를 수행하고 있다. 영어,일어,불어,한국어의 달인인 나의 수석신도에게 조언을 구했다. 그녀가 나에게 추천해준 것은 성문 기초 영문법 착각하지마라. 성문'기본'영어가
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