발전과 자기개발에 대한 고찰

발전을 바란다면 일시적으로 자아를 버리고 의지력에만 기대어 훈련해야 한다. 시간을 쏟는 것만으로는 효과가 없다. 주의력과 시간을 쏟는 것도 충분히 고되지만, 이것만으로는 무엇을 성취하거나 이루어내거나 돈을 벌 수 있을 뿐, 스스로를 발전시킬 수는 없다. 스스로의 역량에 대한 강한 불만도 발전을 만들 수 있지만, 이는 감정을 소모시키고 자존감을 떨어뜨리므로 지속적으로 이어갈 수 없다.

물론 발전을 원하는 것은 전적으로 개인의 취향이다. 고되고 힘들다. 발전은 또 다른 발전 욕구를 불러오게 마련이다. 고통에는 끝이 없다. 자기개발을 좋아하는 사람들은 이것을 꼭 숙지해야 할 것이다. 자기개발에 관심이 없는 사람은 나보다 못난이가 아니라, 자기개발 없이도 충분히 자기 삶에 만족할 수 있는 아름다운 사람이다. 당신의 취향이 더 독특한 것이다. 오만해지지 않도록 주의해야 한다.

의지력을 쓰려면 당분이 필요하다. 당 수치가 충분히 높지 않으면 일정 강도 이상의 의지력을 발휘할 수가 없다. 그러니 괜히 살 뺀다고 끼니 거르지 말고, 매 끼니마다 밥 든든히 챙겨 드시고, 운동 꾸준히 하시고, 스트레스 받지 마시길 바란다.