의지력의 쿨타임
의지력에 관한 책을 보며 마음을 다지고 있다. 땡기지는 않지만 해야겠다 생각해서 진행하는 힘, 땡기지만 안 하고 견디는 힘, 본인이 정한 중장기 목표를 잊지 않고 유지하는 힘 이렇게 세 가지 파트로 나누어 생각한다. 세 가지 모두 혈당 소모가 크다. 배고프면
willpoweradhd
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의지력에 관한 책을 보며 마음을 다지고 있다. 땡기지는 않지만 해야겠다 생각해서 진행하는 힘, 땡기지만 안 하고 견디는 힘, 본인이 정한 중장기 목표를 잊지 않고 유지하는 힘 이렇게 세 가지 파트로 나누어 생각한다. 세 가지 모두 혈당 소모가 크다. 배고프면
묵은 때를 벗겨내기 위해 프로그래밍을 다시 시작했다. 요새 내가 하는 활동은 목록으로 나타낼 수 있을 정도로 간단하다 . 한 사람만으로는 위의 활동들을 효과적으로 처리할 수 없다고 보인다. 학습은, 특히 개념과 마인드를 학습할 때에는 어느정도의 자기 부정이
마음속 TODO 목록 저장소는 capacity 가 낮다. 끽해야 2-3개? 그것이 추상적인 것이던 세분화된 것이던 3개를 넘지 못하는 것 같다. 추상적인 것을 유지할 필요가 있을때는, 그 일이 세분화 될 필요가 없거나 세분화 작업 및 상세 작업을 직접 수행할 필요가